超かんたんオイルサーディン丼。

超かんたんオイルサーディン丼。

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遠い昔過ぎて出典は忘れましたが、かんたん・早い・美味いの、オイルサーディン丼です。

オイルサーディンの油を2/3〜3/4は捨て、フライパンで中火で温めます。

酒大さじ1をふり軽くアルコールを飛ばしたら、醤油も同量。

蓋をしてしばらく火を通したら、海苔を散らしたご飯にのせます。

あれば、万能ネギの小口切りをのせると最高!

あ・こればっかり食べてると確実に太ります。

この記事は2014/10/23に公開され2021/09/01に更新、1,100 views読まれました。

    2021/09/01   カメラ   

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超かんたんオイルサーディン丼。 EOS R3・R5・GR III・α7IIIの実体験お散歩カメラブログ。

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